玄女曰:南海道友!修行路上每一位修子莫不習靜功,但一般修子只知習靜而不知其禁忌,尚有勞道友開示是幸!
菩薩答:習靜坐之意義在於求靜,達入定工夫以顯佛性智慧;但終究不易,故可先得其體質改善為益,然其靜坐乃藉由坐功使身心清淨於無形之中,燃燒體內穢氣毒素,故靜坐之人較易發熱流汗,實為排除體內穢氣毒素也!其禁忌所在乃應避免冷風直吹身體。何以故?蓋因發汗之際,身體毛細孔擴張,此時若受冷風所侵,初時當然覺得痛快,久之將導致成風溼痛、關節炎等筋骨毛病,故須注意。因靜坐本使身體排毒,所以無須怕熱,更無庸擔心會中暑,因為靜坐是在排毒,不像工作之勞力會累積身體之酸質,故可放心去坐。
雷雨天亦不適合靜坐,何以故?因雷雨天氣易使人煩躁,且雷電天靜坐易受驚,故不宜也!但若場所允許亦無不可。
靜坐若使冷風直吹頭部,易患頭痛、偏頭痛、暈厥等頭疾;直吹手腳易患風溼症、關節炎等筋骨病;冷風直吹背部易患腰酸痛。而男子若受冷風襲及下陰,恐患倒陽不孕症;女子亦同之。故不可輕忽。
李生稟:應以何種方法從生滅門入真如門(無生滅者)?
菩薩答:佛性本無生滅,若入後天乃覺生滅,欲無生滅,從心性著手。凡遇惡境、苦境,我不覺是惡境苦境,煩惱不生。凡遇善境、樂境,我不覺是善境、樂境。煩惱無滅,樂心不生,故稱無生無滅。學道之人當依此而行。
李生稟:宇宙真相是何等之境界?應以何種認識而得以明辨宇宙真相?
菩薩答:宇宙真相不可思、不可議,言之難盡,述之難明,故曰不可說,然在不可說中已說明一切。欲知宇宙真象當知逆來順受,順來戒慎而恐懼之,如臨深淵,如履薄冰。當知宇宙變化無常,雖曰無常,卻不失其軌,事事有其因,因結其果,果落返本還原。修行之人當知佛性本體靈光不增不減,不因時空地域而使改變,當下用心,當下悟得自性無外,由外覓不得佛,往外覓佛並非我佛,實乃他佛。他佛成就他佛功,我佛不覓一場空,故用意將心理明而性自清,此即宇宙真如法相。